毎日の保湿スキンケアをお楽しみください

この記事の内容:

• 肌に潤いを与える6つのステップ
• 水分を閉じ込めるための追加ステップ
• スキンケア製品はどのような順番で使用したらいいですか？

季節が変わると、年齢に関係なく肌を若々しく保つために、毎日のスキンケア戦略をいつでも見直し、毎日のスキンケアルーチンを頻繁に調整する必要があることに気づかないことがあります。一年を通して季節が変わるため、肌も外部からの刺激に対処しなければなりません。気づかないかもしれませんが、肌の水分補給はいつでもどこでも必須の重要なことです。

寒い冬には、保湿製品をもっと追加する必要性を感じるかもしれません。逆に、暑い夏には、それに応じて保湿スキンケア製品を減らす必要があります。または、このアイテムを完全に無視できると考えることもできます。 ご存知ないかもしれませんが、これは逆効果をもたらすだけです。一年を通して住んでいる場所の気候や季節の変化に関係なく、これらのスキンケアのヒントに従って、肌を輝かせ、ふっくらと潤いのある状態に保ちましょう。

肌に潤いを与える6つのステップ

体系的なスキンケアルーチンがない場合、または体系的であったとしても、どの製品が自分に適しているかがわからない場合は、スキンケアルーチンから望む結果を得るのは難しい場合があります。幸いなことに、オールラウンドな製品を夢見ている場合でも、常に独自のスキンケア ルーチンを守り、毎朝毎晩スキンケアの儀式を楽しみながら楽しんでいる場合でも、自分に合ったオプションを見つけることができます。

最初のステップ：クレンジングと角質除去

まず最初にやるべきことは、もちろんクレンジングです。保湿を実践する前に、まずは肌のクレンジングが最優先です！クレンジングは、その後のスキンケア製品が完全に吸収されるのを妨げる可能性のある肌の不純物を取り除くのに役立ちます。また、肌の表面に残ったメイクは刺激を引き起こし、肌の問題につながる可能性があります。最初にメイクを落としてから洗顔する（ダブル洗顔）ことをお勧めします。時間やエネルギーが限られている場合は、  バニラ クリーンイット ゼロ クレンジングバーム、または セタフィル デイリーフェイシャルクレンザーを使用すると、一石二鳥となり、2 つのタスクを簡単に完了できます。さらに、どちらの製品も肌の天然オイルを取り除かないので、クレンジング剤によくある乾燥やつっぱり感を解消できます。

クレンジングのルーチンをさらに一歩進めて、肌を以前よりも滑らかにしたいなら、スクラブは間違いなく最良の選択です。   ACURE ブライトニング クレンジング スクラブは、そんな小さな願いを叶えるお手伝いをします。

ただし、スキンケアのルーチンをシンプルに保ち、洗顔後に保湿剤を塗るだけの場合は、ステップ 5 に進んでください。

ステップ2: トナー

クレンジング剤や保湿剤の役割についてはほとんどの人がよく知っていると思いますが、見落とされがちなスキンケア製品は他にもいくつかあります。たとえば、トナー。クレンジングしながら肌を落ち着かせ、潤いを与えるDear Klairs スムージング フェイシャル トナーをお試しください。

Some By Mi AHA BHA PHA 30 Day Miracle Tonerで肌を滑らかにし、明るくして、欠点や望ましくない色素沈着を目立たなくします。

確かに、トナーは必須ではありませんが、適切な製品を選択すれば、メイクの残りを取り除いたり、化学的な角質除去剤を使用したり、皮膚の炎症を軽減したり、詰まった毛穴をきれいにしたりと、この製品は無限の可能性をもたらします。

ステップ3：精製水

私はスキンケアのルーティンに関してはかなり初心者ですが、すぐにスキンケアをしない生活は考えられなくなりました。エッセンシャルウォーター製品は、水分を補給し、次のステップの基盤を築き、より良い吸収を促進することを目的としています。その抽出物は美容液、フェイシャルオイル、さらには保湿剤の効果をさらに高めることができます。まだ決めかねているなら、初心者向けのウォーター缶がお勧めです。  ミシャタイムレボリューションのイニシャルケアセラムRxをぜひご検討ください！

ステップ4: エッセンスとフェイシャルオイル

一日中スパで癒されたかのように肌を輝かせたいなら、美容液やフェイシャルオイルは必須です!より軽いテクスチャーの製品をお探しなら、ミゾン ヒアルロン酸 100 がきっと気に入るでしょう。たっぷりの水分補給をしながら、肌に負担をかけずに肌を保ちます。

より弾力のある、潤いのある肌にしてくれる、より濃厚でリッチな製品がお好みなら、ハルハル ワンダー ブラック ライス フェイシャル オイルがおすすめです。

ステップ5：日焼け止め

毎日肌を丁寧に洗浄することよりも、日焼け対策を怠らないことが大切です。 曇りの日でも肌は紫外線にさらされ、肌にダメージを与える可能性があります。保護なしで過度に日光にさらされると、しわ、シミ、さらには深刻な皮膚の健康問題を引き起こす可能性があることが証明されています。

日中にPipette Mineral Sunscreen Full Spectrum SPF 50やHero Cosmetics Force Shield Lightweight Sunscreen SPF 30 などの日焼け止めを使用すると、これらのリスクを大幅に軽減できる可能性があります。

ステップ6：夜の保湿

ナイトクリームは私のお気に入りの商品の一つです。値段に関係なく、いつもリッチで贅沢な使い心地です。

マッドヒッピー トリプルC ナイトクリームと  Pond's Revitalizing Advanced Hydrating Night Creamは素晴らしい選択です。信じられないなら、この 2 つの製品が受けた多くの肯定的なレビューをチェックしてください。

水分を閉じ込めるための追加ステップ

アイクリーム:目の周りの乾燥、くすみ、腫れなどに悩んでいる場合は、スキンケアのルーチンにアイクリームを取り入れるといいでしょう。アイクリームが必要かどうかについては美容専門家の間でも意見が分かれていますが、   I Dew Care Glow Key Brightening Vitamin C Eye Creamは、試してみたくなる効果的な製品かもしれません。

リップケア:よく考えてみると、リップケアはスキンケアのルーチンの中で無視されがちな部分です。日中は口紅を塗り、リップライナーを描き、リップグロスを塗りますが、夜寝るときには唇のケアを完全に無視し、日中に美しい唇のために費やした小さな考えを完全に忘れてしまいます。当然、唇に必要な栄養と水分補給を得ることは困難です。試してみて  Cosrx リップスリープセラミド グッドナイト リップマスクは、私たちの唇にご褒美を与え、将来間違いなくよりカラフルな美しさをもたらします。ありがとうと言うのは控えめな表現でしょう。

フェイシャルマスク:  ストレスの多い一日を終えたら、心地よいブランケットにくるまったり、ゆったりとしたセーターを着たりしてリラックスしたり、お気に入りの本を読んだり、テレビシリーズを見たり、お酒を飲んだりしてください。リラックスしたひとときを楽しむために、保湿マスクを忘れずにつけましょう。信じてください、  ラディアントソウル ハイドレーティングビューティーリジュビネーティングマスク、または エリザベカ ミルキー ピギー 炭酸バブル クレイ ビューティー マスクのような製品は、使うのがとても楽しいので、ミニマリストのスキンケア ルーチンに従うか、全力で取り組むかに関係なく、きっと気に入っていただけるでしょう。

スキンケア製品はどのような順番で使用したらいいですか？

これらの手順をすべて完璧に完了すると、あまりにも徹底的すぎるように思えるかもしれませんが、それは理解できます。自分の肌に合った製品を見つけるのに紆余曲折があり、長い間、どこから始めればいいのか分かりませんでした。

この点に関しては、まずはお近くのスキンケアの専門家に相談することをお勧めします。毎月フェイシャルケアをする必要はありません（そうしたい場合を除く）。しかし、少なくとも、美容の専門家に相談すれば、自分の肌のタイプを判断し、適切な製品カテゴリを案内し、オンライン リソースを見つける手助けをしてくれます。

この記事で覚えておくべき重要なポイントが 1 つだけあるとすれば、それは私が何年も前に YouTube で学んだ、今でも覚えている美容のヒントです。スキンケア製品を塗る順番に迷ったときは、最も重い順番に使用してください。エッセンスの粘度は水に似ており、そのテクスチャーは特に軽いので、最初に（もちろん洗顔後に）使用できます。その後、美容液またはフェイシャルオイルを塗り、最後に保湿剤を塗って仕上げます。 最後にもう一つ大切な気持ちを書きます。スキンケアの楽しさを楽しみ、今この瞬間を楽しみ、そして将来の美しい時間を楽しんでください。私たちはお互いに励まし合うことができます。