あなたの肌タイプに適した角質除去方法はどれですか?

あなたの肌タイプに適した角質除去方法はどれですか?

この記事の内容:

  • 化学角質除去剤とは何ですか?
  • 物理的な角質除去とは何ですか?
  • 試してみる価値のある化学角質除去剤
  • 試してみたい物理的な角質除去剤
  • 角質除去をするときは肌の声に耳を傾けましょう

肌のタイプや肌の悩みに関係なく、角質除去は効果があります。 スキンケアのルーチンに角質除去剤を取り入れると、ニキビを予防し、皮膚細胞のターンオーバーを促進し、全体的な肌の色合いと質感を改善するのに役立ちます。 定期的かつ適切な角質除去により、保湿剤、美容液、オイルが肌のより深くまで吸収され、毎日のスキンケアの効果が格段に高まります。 あなたの肌に最適な角質除去剤を決めるには、まずあなたの肌のタイプ、悩み、そして達成したい結果を考慮するのが最善です。

化学角質除去剤とは何ですか?

角質除去剤には、化学的なものと物理的なものの 2 種類があります。 化学的な角質除去剤は肌の奥深くまで浸透し、肌の質感と色を明るくし、改善します。 最も一般的な化学角質除去剤には、アルファヒドロキシ酸 (AHA)、ベータヒドロキシ酸 (BHA)、酵素角質除去剤などがあります。

乳酸やグリコール酸などの一般的な AHA は水溶性であるため、乾燥肌に特に適しています。 ニキビや脂性肌の改善が優先事項である場合、BHA が適している可能性があります。 サリチル酸は、抗炎症作用と抗菌作用を持つ一般的な BHA であり、ニキビができやすい肌に最適です。 酵素角質除去剤は肌に優しく、特に敏感肌に適しています。 パパインやブロメラインなどのフルーツ酵素で作られており、肌のタンパク質を小さな粒子に分解します。

スキンケアのルーチンに化学的な角質除去剤をゆっくりと取り入れ、やり過ぎないことが重要です。 多くのメリットがある一方で、肌が日焼けによるダメージ、赤み、乾燥に対して敏感になる可能性があるため、定期的に日焼け止めを使用し、肌の水分補給を心がけてください。

物理的な角質除去とは何ですか?

物理的角質除去剤は表皮に塗布される製剤であり、化学的角質除去剤ほど深く浸透しません。 これは、タオルやブラシなどの簡単な道具を使用して皮膚細胞を手作業で除去することによって行われ、角質除去粒子を含むスキンスクラブと組み合わせることもできます。 角質除去ツールとブラシは振動と音波パルスを組み合わせて、徹底的な洗浄を実現します。

専門的な角質除去は、マイクロダーマブレーションやマイクロダーマブレーションなどの方法を使用して、皮膚科医院やエステティシャンのところでも行うことができます。 同様に、物理的な角質除去剤をゆっくりとスキンケアのルーチンに加え、優しく使用してください。 頻繁に角質を除去すると、皮脂の分泌が増え、微小な裂傷が生じて肌にダメージを与える可能性があります。

ここまでで、どの角質除去剤があなたの肌タイプに最適かがわかったと思います。 ここでは、特定の肌タイプと悩み別に分類された優れた製品をいくつかリストしました。

試してみる価値のある化学角質除去剤

ELF スーパートーン トナー

ELF スーパートーン トナー グリコール酸を主成分とする穏やかな化学角質除去剤で、古い角質を除去して、くすみやツヤのない肌に対処します。 この低 pH トナーは、肌のコンディションを整え、バランスを整え、洗浄するのに役立ちます。敏感肌にはおすすめできませんが、普通肌、乾燥肌、脂性肌、混合肌など他の肌タイプの方には試してみる価値があります。 10 ドル以下で購入できるこの製品は、市販されている化学角質除去製品の中で最も手頃な製品の一つです。

Cosrx、BHA ブラックヘッド除去エネルギーウォーター

毛穴を完全になくすことはできませんが、毛穴を小さく見せるための製品を使うことはできます。 4% の BHA とナイアシンアミドを含むCosrx BHA ブラックヘッド エナジー ウォーターエクスフォリエーターは、余分な皮脂を減らして皮脂をコントロールし、効果的に肌に浸透して初期のニキビや黒ずみを軽減します。この製品は中程度の酸性の肌、特に脂性肌やニキビができやすい肌に適しています。この角質除去剤には天然の BHA 成分である柳樹皮エキスが含まれており、肌を刺激することなく、できるだけ角質を除去して洗浄してくれるのが気に入っています。

インスタナチュラル エクスフォリエーティング グリコール酸 ビューティーマスク

私のお気に入りの角質除去方法の一つはフェイスマスクです! InstaNatural エクスフォリエーティング グリコール酸 ビューティー マスクは、二重の角質除去により肌に潤いを与え、活力を与えます。 グリコール酸と水晶を組み合わせることで、物理的および化学的な角質除去を実現し、カボチャ、ビタミン C、ターメリックが肌をより柔らかく、滑らかに、そしてより輝かせます。このマスクはあらゆる肌タイプに使用でき、毛穴の開き、色素沈着、小じわやシワが気になる方に最適です。私は個人的にこの商品を使っていて、かぼちゃの香りが大好きです!

マッドヒッピー AHA エクスフォリアント

ペプチド、グリコール酸、乳酸などの 16 種類の有効成分を配合したMad Hippie AHA Exfoliantには、輝く肌を実現する高性能成分が詰まっています。 グリコール酸は肌を優しく角質除去して落ち着かせ、乳酸はシワや肌の色素沈着を軽減するのに役立ちます。 ペプチドは保湿、老化の兆候の軽減、皮膚バリアの保護に働き​​、あらゆる肌タイプに適した優しい角質除去剤となります

イズンツリー クリアスキン BHA トナー

脂性肌、混合肌、敏感肌、ニキビができやすい肌ですか? これはあなたにぴったりです!   Isntree クリア スキン BHA トナーは、死んだ皮膚細胞、皮膚の不純物、黒ずみを除去して皮脂をコントロールし、肌をきれいにします。 ヤナギ樹皮エキスと海藻エキスの複合体を配合した、この優しく低刺激性の角質除去剤は、敏感肌を落ち着かせながら、栄養を与え、浄化します。

Cosrx AHA/BHA ライトニング トリートメント トナー

低 pH と浄化作用のある植物成分を配合したCosrx AHA/BHA ライトニング トリートメント トナーは肌を目覚めさせ、なだめ、落ち着かせます。 BHA と AHA で構成されたこのトナーには、肌の質感を最適化し、活性化し、毛穴をコントロールする成分が 11 種類だけ含まれています。角質除去をスムーズにし、刺激を和らげ、肌に潤いを与えるので、あらゆる肌タイプに適しています。

Some By Mi、AHA BHA PHA 30日間ミラクルトナー

  Some By Me AHA BHA PHA 30 デイ ミラクル トナーは肌に優しい成分で配合されており、最も敏感な肌にも安心してご使用いただけます。 AHA、BHA、PHA、2% ナイアシンアミド、10,000 PPM リアルティーツリーを配合したこの優しいトナーは、皮膚刺激および非コメドジェニックテスト済みで、あらゆる肌タイプやニキビができやすい肌に適しています。 AHA、BHA、PHA は、死んだ皮膚細胞を緩め、皮脂や不純物を取り除き、油分と水分のバランスをコントロールする働きがあります。 茶葉エキスが肌を素早く落ち着かせ、過剰な皮脂をコントロールします。

試してみたい物理的な角質除去剤

アキュア ブライトニング エクスフォリエーティング フェイス スクラブ

お手頃価格の物理的な角質除去剤をお探しですか? Acure ブライトニング エクスフォリエーティング フェイス スクラブをお試しください! ケルプ、レモンの皮、フレンチグリーンクレイ、マドンナリリーを配合したこのスクラブには、肌を落ち着かせ、解毒し、洗浄し、明るくするのに役立つスーパー栄養素が詰まっています。より明るい肌を目指していて、物理的な角質除去が適していると思われる場合は、10 ドル以下で購入できるこの爽快なスクラブをお試しください。

アゼリック エイジ アンチエイジング ブライトニング クリーム

自宅で快適にスパ品質のマイクロダーマブレーショントリートメントを受けてみませんか? Azélique Age Anti-Aging Brightening Cream があなたのニーズを満たします! 生分解性の研磨剤を配合したこの角質除去剤は、くすんだ古い角質を優しく効果的に除去し、毛穴を徹底的に洗浄し、環境によるダメージを修復します。 これは、既存の皮膚のダメージを軽減し、さらなる酸化ダメージを緩和するように設計された、栄養補助食品と植物抽出物の相乗効果のあるブレンドです。より滑らかで柔らかく、より均一な色合いの肌を求める、小じわ、シワ、ニキビ、色素沈着、くすみのある方に最適です。

オレイ リニューアル、アドバンス アンチエイジング、クレンジング ブラシ

徹底的な洗浄をお望みなら、今こそOlay の高度なアンチエイジング フェイシャル クレンジング ブラシでスキンケア ルーチンを強化する絶好の機会です。 この 2 倍速洗顔ブラシは、落としにくいメイク、油、汚れを徹底的に洗浄し、多面的な洗浄を実現します。 優しいブラシヘッドが 60 秒で肌の角質を優しく除去し、毎日のスキンケア ルーチンに向けて肌を効果的に準備します。 肌がすぐに清潔になり、リフレッシュした感じがするようになります。また、長期間使用すると肌の質感と色調が改善されます。

角質除去をするときは肌の声に耳を傾けましょう

どんなタイプの肌でも、あなたにぴったりの角質除去方法があります。 コツは、ゆっくり始め、肌の声に耳を傾け、やりすぎだと感じたらやめることです。 角質を除去しすぎていると感じた場合は、栄養のある保湿剤を使用して肌のバリアを強化してください。 高い細胞ターンオーバーのメリットを体験してください!

<<:  コーチのアドバイスに基づいて、最適な運動パフォーマンスを得るために適切な水分補給をする方法

>>:  魚油 vs. オメガ 3: どちらのサプリメントが優れているのでしょうか?

推薦する

ミルクシスルエキスは解毒と肝臓の健康に効果があるかもしれない

この記事の内容:ミルクシスルの利点は何ですか?ミルクシスルエキスが解毒を助ける仕組みミルクシスル抽出...

アルニカ・モンタナの健康効果

この記事の内容:アルニカとは何ですか?アルニカのハーブとしての使用とホメオパシーアルニカの健康効果ア...

健康で輝く肌のために食べるべき10の食品

この記事の内容:健康で輝く肌のための栄養のヒント豊富な供給源から必須ビタミンとミネラルを摂取しましょ...

健康な妊娠をサポートするサプリメント

エリック・マドリッド博士著妊娠の3期は赤ちゃんの健康の基礎を築きます。受精卵が胎児になり、臓器が完全...

肺の健康を高める4つの自然な方法

この記事の内容: ‌‌‌‌ビタミンA、肺と肺胞の健康‌‌‌‌ビタミンCは肺機能の維持に役立つ可能性が...

低強度、一定速度(LISS)の有酸素運動を試すべきでしょうか?

世界中のフィットネス専門家の使命は、的を絞った効果的かつ効率的なエクササイズを推進することです。運動...

風邪やインフルエンザに効く13の自然療法

この記事の内容:病気の予防従来の治療法自然療法ハーブサプリメント要約する風邪は上気道感染症であり、人...

L-テアニンクイックガイド

日常的なストレスは現代生活の一部です。仕事のストレス、家族間の口論、経済的プレッシャー、交通渋滞、時...

研究は体重管理の秘密を解明するのに役立つ

この研究は、体重増加が起こる理由と体重を減らす最善の方法についての手がかりを提供し、肥満の蔓延と戦う...

低 FODMAP ダイエットはあなたに適していますか?

健康雑誌の表紙やソーシャルメディアのニュースフィードで、低 FODMAP ダイエットが紹介されている...

体内の炎症を和らげる日常の自然な方法3つ

この記事の内容:炎症の種類炎症の原因は何ですか?炎症と戦う自然な方法要点生活に少し変化を加えるだけで...

ストレス管理サプリメント7選と新しい日常への対応

この記事の内容: ‌‌‌‌ストレスとは何ですか? ‌‌‌‌ストレス管理1. メラトニン2. グリシン...

免疫力と健康全般に効くキノコ

キノコは急速に新たなスーパーフードになりつつあります。菌類界と私たちの関係が私たち自身の存在と同じく...

エネルギーを高める8つの天然サプリメント

この記事の内容:ビタミンB12高麗人参(アメリカニンジン)インド人参(アシュワガンダ)ロディオラ・ロ...

魚油 vs. オメガ 3: どちらのサプリメントが優れているのでしょうか?

この記事の内容:魚油とオメガ3の違いオメガ3の供給源と利点オメガ3はどのような形で存在しますか?オメ...