手作り穀物不使用の歯固めクッキーのレシピ

歯が生え始めている赤ちゃんや幼児向けの穀物不使用クッキーのレシピをお試しください。

乳児や幼児が固形食を食べ始めるときは、栄養が豊富な食べ物を与えることが重要です。ビタミンと食物繊維が豊富な材料を少し摂るだけでも、赤ちゃんや幼児には大いに役立ちます。この歯が生えるクッキーのレシピには、脳の発達を促す健康的な脂肪分であるココナッツ オイル、健康的な排便を促す食物繊維が豊富なココア パウダー、歯が生える痛みを和らげるシナモン、ショ​​ウガ、クローブが含まれています。

原材料：

• タピオカ粉 1 1/2カップ
• ココナッツ粉1/2カップ
• シナモン、生姜、クローブ、海塩各小さじ1/2杯
• ベーキングパウダー小さじ1杯
• アップルソース 1/2カップ
• 水 2/3カップ
• 純粋なメープルシロップ小さじ2杯
• ココナッツオイル小さじ3杯
• 無硫黄糖蜜小さじ3杯
• 卵黄 2個
• バニラ小さじ1杯

準備手順:

オーブンを300℉に予熱します。乾燥した材料を混ぜ合わせ、別のボウルに湿った材料を混ぜ合わせます。湿った材料を乾いた材料に加え、ふわふわになるまで混ぜます。楕円形のクッキーの形にします。オーブンで50分焼きます。このレシピで約30個のクッキーが作れます。

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