液体クロロフィルがスキンケア成分として注目される理由

この記事の内容:

‌‌‌‌クロロフィルとは何ですか?

クロロフィルは植物の緑色の色素で、植物細胞の葉緑体に含まれています。光はクロロフィルに吸収され、光合成と呼ばれるプロセスで化学エネルギーに変換されます。クロロフィル分子は光合成に不可欠であるため、地球上のすべての生命はこの緑色の色素に依存しています。

クロロフィルの栄養補助食品は、体内の浄化と解毒を促進するものとして販売されています。腸の健康と健康で輝く肌の間には密接な関係があるため、クロロフィルは人気の「内側から外側へ」の美容サプリメントとなり、多くの人が素晴らしい結果を報告しています。最近のソーシャルメディアの投稿により、スキンケアにおけるクロロフィルの利点についての認識が高まっています。

‌‌‌‌クロロフィルにはさまざまな種類がありますか?

クロロフィルには水溶性と脂溶性の2種類があります。緑の植物由来の天然クロロフィルは脂溶性です。しかし、健康食品店で販売されているクロロフィル製品のほとんどには水溶性クロロフィルが含まれています。水溶性クロロフィルは、脂溶性クロロフィルほど胃や腸に吸収されないため、主に腸の健康を最適化し、解毒を促進することに重点が置かれています。

クロロフィルの基本構造は、ヘモグロビンのヘム分子に似ています。ヘモグロビンは赤血球内の酸素を運ぶタンパク質です。しかし、クロロフィルの中心原子はマグネシウムであるのに対し、ヘモグロビンの中心原子は鉄です。

脂溶性クロロフィルと水溶性クロロフィルの化学的な違いは、脂溶性クロロフィルには長い炭素分子の鎖が結合しており、水に溶けないことです。水に溶けやすくするために、クロロフィルの主環から長い炭素鎖が切断され、その後塩に変換されてクロロフィリン（クロロフィリンマグネシウムナトリウムやクロロフィリンナトリウムナトリウムなど）が形成されます。

‌‌‌‌クロロフィルの用途は何ですか?

体の浄化を助ける

水溶性クロロフィル（クロロフィリン）には多くの利点がありますが、水溶性クロロフィルは吸収率が低いため、そのほとんどは消化管で生じます。 ¹クロロフィルと緑色の食品の利点は、「体の内側が緑色であれば、体の内側はきれいである」という格言で説明できます。

クロロフィルは、体臭、便臭、尿臭を抑えるためによく使用されます。口臭を軽減する効果もあります。この効果は主にクロロフィルの洗浄作用と収斂作用（水分を引き寄せる作用）によるものです。また、微生物叢に良い影響を与え、悪臭化合物の生成を減らす可能性もあります。クロロフィルは便秘患者の定期的な排便を促進するのに役立ちます。 ^2.3

抗酸化物質

実験的研究では、水溶性クロロフィルにはさまざまな抗酸化作用や保護作用があることも示されています。 ^1,4,5水溶性クロロフィルは、白血球が損傷したときに白血球の形成を最適化するのにも役立つ可能性があります。ある研究では、さまざまな要因により白血球数が低下した 105 人の患者がランダムに 3 つのグループに分けられました。

A. クロロフィル錠、1回40mg、1日3回。

B. フィルグラスチム（ニューポジェンまたはロイコゲンとも呼ばれる）錠剤、用量は 20 mg、1 日 3 回。

C. プラセボ（ビタミンC錠剤）、1回100mg、1日3回。

全被験者の治療期間は1か月でした。白血球数の変化を測定したところ、水溶性クロロフィルを摂取した患者では白血球数が有意に増加したことが示されました。そのうち、有意な効果を示したのは34例で、有効例は17例、無効例は9例であった。全体の有効率は85％で、フィルグラスチム群（83.3％）とほぼ同等であり、プラセボ群（26.7％）よりも有意に高かった。クロロフィル治療中に副作用は見られませんでした。 ⁶

フィルグラスチムは遺伝子組み換え生物によって生産され、体内で白血球の成長を促進する化合物であるヒト顆粒球コロニー刺激因子（G-CSF）を模倣しています。どうやらクロロフィルにも同様の効果がありそうですが、その作用機序はまだ不明です。水溶性クロロフィルははるかに安価で安全であり、副作用もないので、より包括的に研究されるべきです。フィルグラスチムは、世界保健機関の必須医薬品リストに掲載されている医薬品の 1 つです。いつかクロロフィルもリストに追加されるかもしれません。

肌への効果

クロロフィルは人気の「内側から外側へ」美容サプリメントとなり、多くの人が素晴らしい結果を報告しています。これはクロロフィルが腸の浄化を促進する能力を持っているためである可能性があり、間接的に作用する可能性もありますが、クロロフィルは肌に直接的な効果をもたらす可能性もあります。パイロットスタディでは、ニキビができやすい肌や毛穴の拡大、酒さ、顔の赤み、光による顔の皮膚損傷のある女性が、銅クロロフィリンナトリウムを含む局所用ゲル製剤を使用した後、良好な臨床結果が得られたことが示されています。 ^7-9クロロフィルを内服することで同様の効果が得られるかどうかは、臨床研究ではまだ判明していませんが、可能性はあると考えられています。

‌‌‌‌クロロフィルの典型的な摂取量はどれくらいですか?

水溶性クロロフィルは液体と固体（カプセルと錠剤）の形があります。通常の投与量はクロロフィル酸100mgを1日1～3回です。

副作用や薬物有害反応は知られていません。クロロフィルは非常に強い色素なので、液体で飲むと舌の色が濃くなることがあります。水溶性クロロフィルを摂取すると、便が黒くなることもあります。

参考文献:

Solymosi K, Mysliwa-Kurdziel B. 食品産業と医薬品に使用されるクロロフィルとその誘導体。Mini Rev Med Chem. 2017;17(13):1194-1222.
Young RW、Beregi JS Jr. 老年患者のケアにおけるクロロフィルの使用。J Am Geriatr Soc. 1980; 28:46-47。
Nahata MC、Sleccsak CA、Kamp J. 老年失禁患者の尿臭に対するクロロフィリンの効果。Drug Intel Clin Pharm 1983;17:732–34。
Sarkar D、Sharma A、Talukder G. 遺伝毒性効果の修飾因子としてのクロロフィルとクロロフィリン。Mutat Res. 1994年12月;318(3):239-47。
Nagini S、Palitti F、Natarajan AT。クロロフィリンの化学予防効果：作用機序と分子標的のレビュー。Nutr Cancer。2015;67(2):203-11。
Gao F、Hu XF。60例の白血球減少症の治療における銅クロロフィリンナトリウム錠の治療効果の分析。Chin J Integr Med。2005年12月;11(4):279-82
Stephens TJ、McCook JP、Herndon JH Jr.顔面ニキビおよび毛穴の大きい被験者における局所用銅クロロフィリン複合体のパイロットスタディ。J Drugs Dermatol.2015年6月;14(6):589-92。
Vasily DB. 顔面発赤および紅斑性毛細血管拡張性酒さ患者に対するリポソーム銅クロロフィリンナトリウム複合体による局所治療: 症例研究。J Drugs Dermatol. 2015 年 10 月;14(10):1157-9
Sigler ML、Stephens TJ。光損傷を受けた顔面皮膚の女性における局所用銅クロロフィリンの安全性と有効性の評価。J Drugs Dermatol。2015年4月;14(4):401-4。