テ・タリックのメリット

チャイティーにはこんなにたくさんの効能があると知ったら、驚かれるかもしれません！

このミルクティーはインド文化の定番で、シナモン、ショ​​ウガ、クローブ、カルダモン、黒コショウが入った紅茶がブレンドされています。これらのスパイスは互いにブレンドされ、相乗効果を生み出し、体に良い効果をもたらします。

チャイティーは消化を助けることが知られています。食後にコップ一杯ずつゆっくり飲むと、脂肪やタンパク質の消化を助けます。 お茶に入っている生姜は吐き気を抑え、胃を落ち着かせるのに役立ちます。このお茶は、ココナッツミルクや蜂蜜を加えて甘くすると、おいしく、心地よくなります。

もう一つの大きな利点は、炎症を軽減する能力です。歯痛や喉の痛みがある場合は、クローブとショウガには抗炎症作用と抗生物質作用があります。

お茶に含まれるシナモンとショウガも、体内で顕著な抗炎症効果を生み出します。いくつかの科学的研究では、シナモンとショウガは非ステロイド性抗炎症薬と同程度に炎症を軽減する効果があることが示されています。

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