ペパーミントオイル – 腸の健康を促進します

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研究によると、腸溶性ペパーミントオイルは、過敏性腸症候群（IBS）の患者の胃腸機能を改善するのに非常に効果的であることがわかっています。IBSは、一般的な機能性大腸障害で、次のような症状が同時に現れます：（1）腹痛、（2）腸機能の変化、便秘、または下痢、（3）結腸粘液の過剰分泌、（4）消化不良症状（鼓腸、吐き気、食欲不振）、（5）さまざまな程度の不安やうつ病。

いくつかの二重盲検試験では、腸溶性ペパーミントオイル (ECPO) が、2 ～ 4 週間以内に症例の約 70 ～ 85% ですべての IBS 症状を効果的に緩和することが示されました。最近の試験では、IBS を患う 8 歳から 10 歳の子供 42 人に ECPO またはプラセボが 2 週間投与されました。用量は、体重30〜45kgの子供の場合は1日3回1カプセル、体重45kgを超える子供の場合は1日3回2カプセルです。 2週間後、ECPOグループの子供の76%が大幅な改善を報告したのに対し、プラセボグループの子供ではわずか19%でした。

IBS の主な症状の 1 つは、腸の平滑筋の過剰な収縮 (過収縮) です。ペパーミントオイルは腸の平滑筋の過剰な収縮を抑制する作用があるため、過敏性腸症候群、食道けいれん、腸疝痛などの症状に非常に有効です。

ペパーミントオイルの健康効果

腸溶性ペパーミントオイルは、IBS に対する効果に加え、非潰瘍性消化不良、胃食道逆流症、腸内カンジダアルビカンス（IBS の多くの症例で見られる一般的な酵母）およびヘリコバクターピロリ（消化性潰瘍疾患および胃がんを引き起こす細菌）の過剰増殖、および胆石にも効果があります。

ペパーミントオイルとキャラウェイオイル

いくつかの臨床研究では、ペパーミントオイルとキャラウェイオイルが併用されました。これらの試験の結果、この組み合わせはペパーミントオイル単独よりもIBS症状に効果的であることが示されました。最近の研究では、ペパーミントオイルとキャラウェイオイルを組み合わせると、非潰瘍性消化不良（NUD）の緩和に役立つ可能性があることも示されています。 NUD の症状には、胸焼けや嚥下困難、食後の圧迫感や重さ、食後の膨満感、胃や腹部の痛みやけいれん、および IBS のすべての症状が含まれます。 NUD 患者の約 10 人中 3 人が IBS の基準も満たしています。

二重盲検試験では、NUD 患者 120 名にペパーミントオイルとキャラウェイオイル、またはシサプリド (プロパルシド) が 4 週間投与されました。疼痛スコアの平均減少は 2 つのグループで同程度でした (ECPO、4.62、シサプリド、4.6)。 NUD の他の症状も同様に緩和されました。ヘリコバクター・ピロリ陽性患者にも良い効果があることが分かりました。

この研究は非常に意義深い。腸溶性ペパーミントオイルとキャラウェイオイルは推奨用量で摂取した場合非常に安全ですが、プロパルシドは致命的な不整脈を引き起こす可能性があります。米食品医薬品局によると、プロパルシドを服用した後、少なくとも111人が死亡し、400人近くが心臓異常を経験した。その後、プロパルシドは市場から撤退せざるを得なくなった。

腸溶性ペパーミントオイルはどのようにして胆石を軽減するのでしょうか?

いくつかの研究では、揮発性オイルの組み合わせが胆石を溶かすのに役立つことが示されています。この方法はすべての症例で胆石除去に効果的ではありませんが、手術の効果的な代替手段となり得ます。この研究で使用された製剤の主な成分には、それぞれペパーミントオイルとキャラウェイオイルの主成分であるメントールとカルボンが含まれていました。