リンゴ、海塩、生姜、レモンのクレンザーで体をリセットしましょう!結腸は毒素や排泄物を溜め込む傾向があり、それが全体的な健康に大きな影響を与える可能性があります。 この洗浄剤は毒素の蓄積を除去し、体の効率を回復し、全体的な健康感をもたらします。 このクレンザーの利点この洗浄剤の成分は相乗的に作用し、胃や消化器系の不調を和らげるのに役立ちます。 リンゴジュースは結腸に蓄積した物質を緩めるのに役立ち、一方、天然の抗炎症食品である生姜は炎症を和らげるのに役立つ可能性があります。レモンに含まれるクエン酸は消化を直接促進し、便通を改善します。 レモンは抗酸化物質と考えられているビタミン C の優れた供給源でもあります。抗酸化物質は、さまざまな病気を引き起こす可能性があるフリーラジカルの形成を体内で減らすのに役立つと言われています。 多くの人々は、結腸洗浄剤が便秘、腸の不快感、IBS 症状、腸漏れに対する自然療法であることに気づいています。さらに、免疫反応の強化や睡眠サイクルの改善を経験する人もいます。 リンゴ、海塩、生姜、レモンの結腸洗浄レシピ材料:
練習する:
このデトックスはどのくらいの頻度で行えばいいのでしょうか?理想的には、この解毒剤から最大限の利益を得るには、浄化期間中に 1 日 3 回摂取する必要があります。最良の結果を得るには、最初の服用を一日の始まりの朝食と一緒に摂取してください。 2 回目の服用は軽めの昼食と一緒に行い、体に毒素をあまり与えない食品のみを食べてください。最後の服用は就寝前に行ってください。デトックス中は、水を飲むのも効果的です。洗浄剤の効果を高めるには、1 日に少なくとも 1 ガロンの水を飲んでください。 |
手指消毒剤は感染性細菌の拡散を防ぐのに役立ちますが、多くの製品には有害な化学物質が含まれており、有益...
この記事の内容: ブラックコホシュとは何ですか? ブラックコホシュサプリメントはテス...
ヴィーナス・ラモス医学博士必須栄養素の最良の供給源は健康的でバランスの取れた食事ですが、女性にとって...
この記事の内容:天然の緑の葉野菜健康増進のためのビタミンCサプリメントプロバイオティクスは免疫力を高...
この記事の内容:ターメリックとは何ですか?ウコンの歴史ウコンはアスリートにとってどのようなメリットを...
この記事の内容:レモンブルーベリースムージーさわやかな朝食オートミールビタミンCは非常に馴染みのある...
『 Journal of Nutrition』によると、アメリカ人の約45%が食事から十分な亜鉛を摂...
有毒な染毛剤を避け、天然の代替品を使用する方法。女性の最大75%が髪を染めていると推定されています。...
この自家製軟膏で頭痛を和らげましょう。あらゆる年齢の人が頭痛に悩まされることがあります。アレルギー、...
モリンガの葉とさやには栄養素やその他の有益な成分が豊富に含まれています。このスーパーフードは粉末状に...
この記事の内容:肝疾患に対するサプリメントを評価する研究1. S-アデノシルメチオニン(SAM-e)...
この記事の内容:栄養補助食品を賢く購入するための 4 つのヒント:最近、当社のビジネス パートナーの...
この記事の内容:リポソームサプリメントとは何ですか?リポソームサプリメントの利点乾燥粉末および液体リ...
この記事の内容:メラトニンとは何ですか?どのように機能しますか?メラトニンと季節性情動障害1. 不眠...
この記事の内容:心血管疾患高血圧糖尿病脳機能抗真菌、抗ウイルス、抗菌作用肌の健康体重管理オリーブ葉エ...