パールトマトエキスの7つの効能

この記事の内容:

• パールトマトエキスの効能
• 基本

ホワイトビーフステーキトマト（Solanum Lycopersicum）から作られたパールトマトエキスは、肌の健康と輝きにさまざまな効果をもたらします。パールトマトは 20世紀に誕生し、グレートホワイトトマトやホワイトビューティートマトとも呼ばれています。夏の半ばから晩秋にかけて栽培されます。

ホワイトエアルームトマトは、最大2ポンドの重さになることもある、大きくて重いクリーム色の果実が特徴です。食べるとメロンとグアバの香りがする甘い味がします。このため、酸味が少ないと考える人もいますが、他のトマトよりも酸味が少ないように見えるのは、糖分が多いからにすぎません。

パールトマトエキスの効能

パールトマトエキスをサプリメントとして摂取すると、肌の健康と外観に多くの利点があります。

色素沈着の改善に役立ちます

2019年、南アフリカのオーラ・インターナショナルは、肝斑患者に白トマトエキスを補給することの利点を研究する臨床試験を実施しました。肝斑（クロアザとも呼ばれる）は、妊娠中または日光への曝露によるホルモンの変化により顔に茶色い斑点が現れる症状です。肝斑（妊娠中の女性に発生する場合は妊娠性肝斑と呼ばれる）は女性に発生する可能性が高くなりますが、男性もこの症状を発症することがあります。

茶色の斑点は主に頬、鼻、顎、額に現れます。妊娠の結果として肝斑が発生した場合、通常は出産後に自然に治ります。シミが自然に消えない女性や、日光にさらされて肝斑を発症した女性にとって、パールトマトエキスを摂取することは、肝斑に関連する顔の色素沈着斑を薄くするのに良い選択肢となるかもしれません。

研究では、白トマトエキスを摂取した人は肌の色合いと質感が改善され、乾燥や肌荒れが軽減されたことがわかった。

フリーラジカルによるダメージから肌を守る

パールトマト抽出物に含まれるフィトエンやフィトフルエンなどの無色のカロテンは、リコピンなどの有色のカロテノイドの前駆体です。ニンジン、オレンジ、そしてもちろん白いトマトには、無色のカロチンが豊富に含まれています。

カロテノイドには、皮膚疾患や眼疾患などの病気から体を守るのに役立つ有益な抗酸化作用があります。

パールトマトエキスに含まれるカロテノイドなどの抗酸化物質は、フリーラジカルの生成を減らすことで肌を保護します。フリーラジカルは肌にダメージを与え、しわ、色素沈着、小じわの原因になります。

天然の日焼け止めとして

パールトマトエキスに含まれる抗酸化物質は、有害な紫外線から肌を守るのにも役立ちます。トマトには、多くの果物に含まれる天然のカロテノイドであるリコピンが含まれています。

ある研究では、毛のないマウスに35週間トマトパウダーを与え、その後週3回UVB光を照射しました。研究では、トマトパウダーを摂取したマウスは対照群のマウスよりも腫瘍が少なかったことが判明した。

リコピンには光保護作用もあります。パールトマトエキスを摂取すると、紫外線による日焼けをある程度防ぐことができるかもしれません。パールトマトエキスを摂取すると日焼けのリスクが軽減される可能性がありますが、肌を保護するために日焼け止めを塗る必要がなくなるわけではありません。長時間屋外にいる場合は、日焼けや皮膚がんを防ぐために、 SPF 30 以上の日焼け止めを使用してください。  

抗炎症作用により肌に良い効果をもたらします

パールトマト抽出物に含まれるいくつかの化合物には、カロテノイドなど抗炎症作用があります。これらの特性は、皮膚の炎症を軽減するのに役立つと同時に、心臓血管や消化器系の健康を最適化するなど、身体に追加の利点をもたらします。

パールトマトエキスは、内側から肌質を改善するのに役立つ可能性があります。

抗老化作用がある

パールトマトエキスは、肌の健康に欠かせないビタミンBの優れた供給源です。ビタミンBには抗老化作用があり、しわやシミを減らすのに役立つ可能性があります。ビタミンBは細胞の修復に重要な役割を果たすため、色素沈着や日焼けによるダメージを軽減するのにも役立ちます。

肌に潤いを与えます

パールトマトエキスはカリウムの優れた供給源であり、肌に潤いを与えるのに役立ちます。湿疹やアトピー性皮膚炎に伴う乾燥肌は、カリウム濃度の低下が原因である可能性があります。乾燥肌の影響としては、ひび割れ、かゆみ、乾燥した皮膚細胞の剥離などが挙げられ、ひっかき傷やひび割れにより皮膚が炎症を起こし、感染症にかかりやすくなります。

L-システインと組み合わせることで効果を強化

パールトマトエキスはアミノ酸L-システインと混合されており、サプリメントの効果を高めます。 L-システインは、体内で自然に生成される非常に効果的な抗酸化物質であるグルタチオンの前駆体です。

グルタチオンには、乾癬の改善や酸化ストレスの軽減など、肌に多くの効果と利点があります。また、肝斑などの症状によって引き起こされる色素沈着を軽減するのにも役立ちます。グルタチオンはメラニンを明るい色に変換し、酵素チロシナーゼを不活性化することで色素沈着を軽減します。チロシナーゼは色素の生成を助ける酵素です。

基本

パールトマトエキスは肌に多くの効果をもたらします。色素沈着、シワ、老化、炎症を改善しながら肌に潤いを与えます。

天然の日焼け止めとして、パールトマトエキスは肌を内側から保護するのに役立ちます。コラーゲンの生成が増加すると肌の弾力性が向上し、年齢を重ねても若々しい外観を維持できるようになります。

パールトマトエキスには、ビタミンB、C、カリウム、カロテノイドなど、肌に良いとされる栄養素が含まれており、健康で輝く肌を促進します。

パールトマト抽出物は一般的に安全で、忍容性も良好です。トマトにアレルギーがある場合は、パールトマトエキスの摂取を避けてください。新しい栄養補助食品を摂取する前に、必ず医師に相談してください。

参考文献:

1. Meléndez-Martínez AJ、Mapelli-Brahm P、Benítez-González A、Stinco CM。無色カロテノイドのフィトエンとフィトフルエンに関する包括的なレビュー [Arch Biochem Biophys. 2017 Oct 1;631:30 に掲載された訂正]。Arch Biochem Biophys. 2015;572:188-200。doi:10.1016/j.abb.2015.01.003
2. Cooperstone JL、Tober KL、Riedl KM、他「トマトは代謝変化を介して紫外線誘発性ケラチノサイト癌の発症を防ぐ」Sci Rep. 2017;7(1):5106。2017年7月11日発行。doi:10.1038/s41598-017-05568-7
3. Aust O、Stahl W、Sies H、Tronnier H、Heinrich U。トマトベースの製品を補給すると、ヒト血清中のリコピン、フィトフルエン、フィトエンのレベルが上昇し、紫外線誘発性紅斑が予防される。Int J Vitam Nutr Res。2005;75(1):54-60。doi:10.1024/0300-9831.75.1.54
4. Lodish H、Berk A、Zipursky SL、他。分子細胞生物学。第 4 版。ニューヨーク: WH Freeman、2000 年。セクション 22.3、コラーゲン: マトリックスの繊維状タンパク質。https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK21582/ から入手可能。
5. Rembe JD、Fromm-Dornieden C、Stuermer EK。ビタミンB複合体とビタミンCのヒト皮膚細胞への影響：知覚される効果は測定可能か？Adv Skin Wound Care。2018;31(5):225-233。doi:10.1097/01.ASW.0000531351.85866.d9
6. 菅原 剛志、菊池 健、田上 秀、相羽 誠、坂井 誠。軽症アトピー性皮膚炎患者の角質層における天然保湿因子の乳酸およびカリウム濃度の低下は、水分補給状態の低下に関係している。J Dermatol Sci. 2012;66(2):154-159. doi:10.1016/j.jdermsci.2012.02.011