スキンケアのルーティンにミニマリズムを取り入れる方法

この記事の内容:

• スキンケアミニマリズムとは何ですか?
• どうして人気になったのですか？
• スキンケアのルーチンを縮小する方法
• あらゆる効果をもたらすスキンケア成分
• 多段階から多機能へ

美容の世界は長年にわたって変化し、方向性も変わってきました。過去 24 か月間、何も考えずに過ごしていたのでなければ、状況は大変だったと言えるでしょう。 — 化粧品業界において、スキンケアが劇的にその優位性を高めていることに気づくでしょう。スキンケアの台頭により、数え切れないほどの人気と進化したスキンケアトレンドも生まれ、それが今日のテーマである「スキンケア ミニマリズム」につながります。この記事では、ミニマリストスキンケアトレンドの起源と、そのトレンドに乗る方法について説明します。始めましょう。

スキンケアミニマリズムとは何ですか?

スキンケアのミニマリズムとは、その名の通り、スキンケアの悩みに対処し、結果を出す、非常にミニマルで手入れの手間の少ないスキンケア ルーチンのことです。しかし、それはどこから来たのでしょうか?

多くの美容愛好家は、振り返ってみると、2015 年はデジタル空間での美容コミュニティが始まった年だったと言うでしょう。インターネット上での美容の広がり、特に YouTube でのチュートリアルやハウツーの入手しやすさによって、消費者は突然、自宅でくつろぎながら美容製品やトレンドを試したり実験したりできるようになりました。美容愛好家たちは、お気に入りのオンラインセレブが推奨する商品を広く購入し始め、インフルエンサーが主導するオンラインコミュニティを形成しました。この時期のハイライトはメイク、しかも濃いメイク。美容系ユーチューバーは部屋全体を占めるほどの膨大な化粧品コレクションを誇らしげに展示し、一般消費者はこれらの製品を熱心に購入します。

どうして人気になったのですか？

メイクアップのトレンドは数年間続いたが、パンデミックが始まったころには、スキンケアが明らかに美容業界の最前線に躍り出た。マスク着用と在宅勤務により、多くの人にとってメイクアップは後回しになっています。肌のお手入れは、自分のスペースでプライバシーを保ちながら行えるセルフケアの儀式です。そのため、私たち全員が家に閉じこもっているこの時期に、肌のお手入れがさらに人気になっているのも不思議ではありません。しかし、美容消費に対する姿勢にも明らかな変化が見られ、人々は環境意識が高まり、一方でメガインフルエンサーがコレクションを披露し、多額の金銭的購入を促す力は著しく弱まっている。消費者、特にスキンケア製品の購入者は、購入の決定においてより賢明かつ意図的になっています。化粧品科学のバックグラウンドを持つスキンインフルエンサーが登場し、スキンケアの成分や処方に関する教育を提供しています。これらの要因の組み合わせにより、スキンケアのマーケティングにおける無駄が減り、スキンケアのルーチンが最小限に抑えられ、多機能な成分や製品が求められるという明確な傾向が生まれました。スキンケアのミニマリズムが確立されました！

スキンケアのルーチンを縮小する方法

念のため言っておきますが、私は長時間のスキンケアルーチンを否定しているわけではありません。あなたは自分でやってください！ 多段階のルーチンは、私を含め、多くの人に効果があり、スキンケア愛好家にリラックス感と回復感を与えながら、さまざまな肌の目標を達成できます。さまざまな製品を試して、さまざまなテクスチャーや配合を試してみるのは楽しいです。しかし、ルーチン作業を減らすことの魅力もまた本物です。

敏感肌の方は、スキンケアのルーティンをもっと合理化し、自分が知っていて信頼できるシンプルでありながら効果的な製品を使い続けることが効果的です。スキンケアのルーチンを減らすと、時間の節約になり、環境にも優しくなり、さらに重要なことに、お金の節約にもなります。回り道を減らして、信頼性が高く、おそらくより管理しやすいルーチンに固執することができます。

10 ステップのスキンケア ルーチンに慣れている場合、ルーチンを削減するのは難しいプロセスになる可能性があります。そのため、よりシンプルなスキンケア ラインナップを探すときは、次の 5 つの主要な領域を含めてください。

1.  クレンジング:肌を清潔に保つことは、あらゆるスキンケア ルーチンの基礎であり、欠かすことのできないステップです。顔からほこり、汚れ、メイク、日焼け止めをブラシで取り除くのは楽であるべきであり、肌に優しく、お気に入りの信頼できるクレンザーを持っていることが重要です。

2.  保湿:保湿は、保湿トナーと美容液を使い始めたときに私が個人的に肌を変えるために行ったステップでした。韓国に移住して韓国式のスキンケアを始めてから、あらゆる肌タイプにとって水分補給がいかに重要であるかを学びました。このステップを簡単にするために、肌の悩みを解決する効果と保湿効果を兼ね備えた化粧水や美容液がよく見つかります。

3.  保湿:脂性肌用の軽いジェル保湿剤でも、乾燥肌用の深く栄養を与えるオイルベースのクリームでも、保湿は肌の自然なバリアを維持するためにすべての肌タイプに必要です。おそらく、美容液はすでに十分に保湿効果があるため、この追加手順を実行する必要はありません。自分に合った製品を使用してください。ただし、肌が健康を維持するために必要な水分補給が行われていることを確認してください。

4.  守る：  日焼け止めは、一年中、あらゆる肌タイプや肌の色調にとって必須です。日焼け止めは、早期老化の兆候を防ぐだけでなく（もちろん、それは大きな利点ですが）、危険な紫外線が多すぎることによる健康リスクも大幅に軽減します。スキンケアのルーチンを最小限に抑えようと努力する一方で、このステップを怠らず、保湿剤や日焼け止め入りの化粧品は使用しない方がよいことを覚えておいてください。これらの製品には、肌を適切に保護するのに十分な SPF が含まれていない可能性があります。必ず別の日焼け止め製品を使用してください。

5.  修復:毛穴の拡大、シミ、小じわなど、特定の悩みに対処したい場合は、問題に積極的に対処するために、修復ステップまたは成分をルーチンに取り入れることが必要になるでしょう。保湿や保湿のステップとしても使える、役立つ美容液が見つかるかもしれませんし、角質除去剤のような別の製品を使い続けるのもいいかもしれません。

あらゆる効果をもたらすスキンケア成分

もちろん、エイジングファッションにおいてはスキンケアは特に重要な要素です。年齢を重ねるにつれて、肌には小じわやシワ、日焼けによるシミの出現、輝きの喪失など、さまざまな変化が起こります。幸いなことに、私たちは、スキンケアのルーチンをアップグレードし、肌を大切にし続けるためのヒント、コツ、製品を持っています。肌のタイプに合った適切な製品を使用して、健康的で輝く肌を保ちましょう。  

スキンケアのルーチンを減らすことに決めた場合、さまざまな肌の問題を一挙に解決できる成分がいくつかありますので、注意してください。これらは、あらゆる用途に使える、私のお気に入りのスター食材です。

カタツムリ粘液

カタツムリ粘液は古くからある有益な物質で、特に韓国のスキンケア製品には多くの効能があります。カタツムリ粘液製品を使用した私の豊富な経験から、特に有益な 2 つの機能は、敏感肌を和らげながら肌を修復し、保湿することです。カタツムリ粘液は、修復のための新しい細胞の成長を促しながら、鎮静化を助けます。このため、肌が敏感になったり、炎症を起こしたり、吹き出物ができたりしたときには、カタツムリ粘液が信頼できる成分であることがわかりました。カタツムリ粘液は、新しい細胞の成長を促すことで小じわにも効果があると考えられます。カタツムリ粘液には保湿作用もあるため、健康でバランスの取れた肌を維持するための多面的な選択肢であることがわかります。

ナイアシンアミド

ナイアシンアミドは韓国のスキンケアでは非常に一般的なので、私もよく知っています。当初私は、ナイアシンアミドを含む製品を主に肌を明るくするために使用していました。これは、色素沈着を解消し、肌の色を均一にするのに非常に効果的だからです。しかし、すぐにそれが信じられないほど多用途な成分であり、保湿剤の働きを最適化しながら水分補給レベルを高め、毛穴を目立たなくさせ、赤みを鎮め、早期の皮膚老化の影響に全体的に対処するのに役立つことも示されていることを知りました。

プロポリス

プロポリスは、さまざまな種類の製品に使用できる多目的スキンケア成分として最適です。プロポリスは、細菌を撃退し炎症を抑える性質があるため、歴史的には傷の治癒に使用されてきました。ニキビやその他の皮膚の敏感性や症状に悩む人は、皮膚を治癒・修復し、炎症を和らげ軽減するプロポリスの効能から大きな恩恵を受ける可能性があります。プロポリス製品の多くは保湿効果もあり、スキンケアに関するいくつかの重要な悩みの解決に役立ちます。  

レチノール

レチノールはレチノイド成分であり、スキンケアの習慣に革命をもたらすものとして広く称賛されているビタミンA誘導体のグループです。処方薬またはよりマイルドな市販薬として入手できるレチノールは、細胞のターンオーバーを促進し、コラーゲンを増やすため、小じわを減らしたり、ニキビを治療したりするためによく使用されます。また、肌を明るくし、肌のきめを滑らかにし、肌の色調を均一にし、毛穴をコントロールします。レチノールが効果を発揮することは誰もが知っていますが、肌がそれに耐えられるかを確認するために、必ずゆっくりと始める必要があります。

多段階から多機能へ

要点: スキンケア ルーチンを最小限に抑えるということは、時間、お金、バスルームのスペースを節約しながら、ルーチンのすべてのメリットを享受できることを意味します。製品はさまざまなニーズに合わせて用意されており、一度に多くの問題に対処できるさまざまな成分についてはすでに説明しました。長いルーチンは楽しいですが、自分にとって何が効果的かを知っていて、ルーチンを順調に実行していますか?そうでない場合は、スキンケアのルーチンを削減することで、肌のニーズに役立つとわかっている製品を選択し、効果的で維持しやすいルーチンを策定することができます。勝ちだ、勝ちだ！

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